Cơm Thực Dưỡng

CƠM THỰC DƯỠNG VEGETA

Thực đơn Mẫu (Thực đơn thay đổi mỗi tuần)

Thứ 2	– Cơm gạo lứt – đậu đỏ – Cà tím rong biển – Bó xôi xào nấm đông cô – Canh chua
Thứ 3	– Cơm gạo lứt – muối mè – Nấm đùi gà chiên xù – Bông bí xào nấm – Canh khoai mỡ
Thứ 4	– Cơm gạo lứt – đậu xanh – Kèo kho tộ – Bông cải xào nấm – Canh rong biển
Thứ 5	– Cơm gạo lứt – đậu đen – Đậu hủ nấm kho tương – Bắp non xào chua ngọt – Canh củ sen – kỷ tử
Thứ 6	– Cơm gạo lứt – muối mè – Khổ qua kho tiêu – Đậu hà lan xào nấm – Canh nấm kim châm
Thứ 7	– Cơm gạo lứt – hạt sen – Đậu hủ 3 loại nấm – Salad dầu giấm – Canh tóc tiên
Chủ nhật	– Cơm gạo lứt – muối mè – Mì căn xào sả ớt – Nấm đông cô xào giá – Canh cải xanh nấm

Liên hệ giao cơm: Ẩm thực chay Vegeta – 684 Điện Biên Phủ, P.10, Q.10

• Địa chỉ: 684 Điện Biên Phủ, P.10, Q.10 (Cách vòng xoay ngã 7 – lý thái tổ 100m)
• Điện thoại: 028 668 123 98
• Facebook: https://www.facebook.com/vegeta.chay/

Một phần cơm thực dưỡng tại Vegeta

Cho dù bạn làm bất cứ công việc gì, hoạt động trong bất cứ lĩnh vực nào, thì điều quan trọng là cần có sức khỏe tốt. Không có sức khỏe thì bất kể công việc nào cũng khó để hoàn thành. Do đó, việc nghiên cứu làm thế nào nào để có sức khỏe tốt là đề tài quan trọng cho mỗi người.

Phương pháp thực dưỡng nhằm đưa cơ thể con người trở về quân bình âm – dương. Dưới quan điểm của thực dưỡng, mọi bệnh tật đều xuất phát từ sai lầm của con người, trước tiên là việc tiêu thụ thực phẩm đi ngược lại với quy luật của vũ trụ khiến cơ thể bị mất quân bình âm dương. Điều này gần với y học cổ truyền.

“Vạn bệnh vào từ miệng”, “Thức ăn thay thế thuốc” là những quan điểm cơ bản cho phương pháp thực dưỡng, lấy thức ăn, dinh dưỡng, là nguồn gốc của sức khỏe.

Một phần cơm thực dưỡng tại Vegeta

Mục đích của thực dưỡng không chỉ là để chữa bệnh cho con người, nó còn hướng tới giúp con người đạt được sự hài hòa về thể xác, lẫn tinh thần, hòa nhập cùng cuộc sống của vũ trụ. Sự thay đổi của máu huyết trong quá trình ăn thực dưỡng sẽ giúp thay đổi cuộc sống xung quanh của họ.

Vegeta là một trong những nhà hàng chay hiếm hoi cung cấp phương pháp thực dưỡng đơn giản, ngon miệng nhưng vô cùng hiệu quả.Thực đơn Thực Dưỡng được Vegeta sắp xếp thay đổi theo mỗi ngày nhằm đảm bảo tính phong phú và cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Mỗi phần thực dưỡng gồm 4 món như sau:

• Món kho
• Món xào
• Món canh
• Cơm gạo lứt (trộn các loại hạt)

Thức ăn được bày trí đơn giản nhưng đẹp mắt. Vegeta không sử dụng các loại thực phẩm “chay giả mặn”, không sử dụng bột ngọt để nêm nếm, các sản phẩm tại Vegeta hoàn toàn từ rau, củ, quả và các loại nấm.